plus9’s 「鬱」diary

メンヘラのメンヘラによるメンヘラのためのブログ

厨二病

退院した話

鬱かれ様です。 うつ病と闘うサラリーマン、現代人Tです。 タイトルの通り、無事に退院しました。 3ヶ月間、とにかく長かったです。 まさに暇との戦い。 非現実的な場所でストレスになる原因から遠ざける事で回復を図るという事だと思います。 でも…正直、そ…

死に損ないの遺書的なやーつを読み返したみた

鬱かれ様です。 うつ病と闘うサラリーマン、現代人Tです。 付け加えて死に損ないの現代人Tです。 今回は自殺行為に走る前に遺書的なものを綴っていたので、読み返していきたいと思います。 後から読むとなんて視野が狭い事! 完全に「鬱」です。 自分の否定…

生きると言うこと

鬱かれ様です。 うつ病と闘うサラリーマン、現代人Tです。 先日の自殺未遂から、丸2ヶ月が経ちました。 イコール入院生活も同期間です。 長〜〜い。とにかく1日が半端無く長いです。 白いカーテンで仕切られた空間にいるだけ。 まるで「精神と時の部屋」です…

100%OFF

鬱かれ様です。 うつ病と闘うサラリーマン、死に損ないの現代人Tです。 久しぶりに妻と主治医も交え、面会室でお話する事が出来ました。 あとから面会の様子を見ていた主治医からの評価についても話がありました。 結果から言うと… 私が思っているより良く…

年明けて、まだまだダメで

鬱かれ様です。 うつ病と闘うサラリーマン、現代人Tです。 年末から続く、ダークサイドな感情は未だに続いています。 久しぶりに落ちに落ちまくって、眠剤飲んで寝てたら夢と現実がごちゃごちゃになりパニックを起こし過呼吸に…会社休みました。 無論、仕事…

2023年振り返り

鬱かれ様です。 うつ病と闘うサラリーマン、現代人Tです。 先日今年の仕事納めでした。 という訳で…いきなりですが、今年の振り返りです。 まずは私にとってはブログ元年ですね! 浮いたり沈んだり色々綴る事が出来たので良しとします。 そして5月からですが…

周りと自分とセパレート

鬱かれ様です。 うつ病と闘うサラリーマン、現代人Tです。 ちゃんと続いてますよ?リハビリ出勤。 週に3日勤務してます。 だけど…なんか不安なんですよね。 周りの業務量と自分の業務量の差。 流れる時間のスピードが違います。 彼らが電車…いや新幹線だとす…