鬱かれ様です。 うつ病と闘うサラリーマン、現代人Tです。 前回のブログで退職し、年明けには再就職を目標に就職活動を始めた私ですが…。 無事に昨年末に就職が決まりました！ パートだけどね（笑） 新しい職場は高齢者向けのリハビリ施設。 いわゆるデイサ…

鬱かれ様です。 うつ病と闘うサラリーマン、現代人Tです。 付け加えて死に損ないの現代人Tです。 今回は自殺行為に走る前に遺書的なものを綴っていたので、読み返していきたいと思います。 後から読むとなんて視野が狭い事！ 完全に「鬱」です。 自分の否定…

鬱かれ様です。 うつ病と闘うサラリーマン、現代人Tです。 先日の自殺未遂から、丸2ヶ月が経ちました。 イコール入院生活も同期間です。 長〜〜い。とにかく1日が半端無く長いです。 白いカーテンで仕切られた空間にいるだけ。 まるで「精神と時の部屋」です…

鬱かれ様です。 うつ病と闘うサラリーマン、現代人Tです。 …辛うじて生きています。 週3勤務と言いながら、休日出勤がどんどん増えており、学習能力の無さが露呈していますが、生きています。 でも給料は3割減のまま（笑） モヤモヤモヤモヤ…ストレス爆上が…

鬱かれ様です。 うつ病と闘うサラリーマン、現代人Tです。 今回はタイトルの通り！ どんどん落ちております。 おかげさまで… 希死念慮、復活です。 完全復活！復活祭開催です…。 今、なんとか繋ぎ止めてくれているのは今月の子供の誕生日…。 それがなければ…

鬱かれ様です。 うつ病と闘うサラリーマン、現代人Tです。 先日今年の仕事納めでした。 という訳で…いきなりですが、今年の振り返りです。 まずは私にとってはブログ元年ですね！ 浮いたり沈んだり色々綴る事が出来たので良しとします。 そして5月からですが…

鬱かれ様です。 うつ病と闘うサラリーマン、現代人Tです。 短期間で2回目です。 新型コロナウイルスの更に新型の変異株って奴です。学級閉鎖になった際に娘が貰ってきまして… もれなく私も…2週と数日で2回目。 「妖精だぁ」とか言う気力も無いですよ（笑） …

鬱かれ様です。 うつ病と闘うサラリーマン、現代人Tです。 先日、社長と妻と私との3人で出勤のペースについて打合せしてきました。 もちろん事前に医師の意見を聞いてから臨みました。 結果から言うと、無事にペースアップ。 10月からは週に3回、出勤やリモ…

鬱かれ様です。 うつ病と闘うサラリーマン、現代人Tです。 昨日、予定通り出勤してきました。 リハビリのフルタイム。 一昨日の打ち合わせ内容を纏めたり、不動産業務のお手伝いをしたり。色々とやる事はありました。 そして定時で上がる。 そんな当たり前の…

鬱かれ様です。 うつ病と闘うサラリーマン、現代人Tです。 前回、前々回と私の自問自答の頭ぐるぐるの中身をブログに記しました。 私自身も改めて、自分を客観視する事が出来ました。 そして、知識ある友人に自己肯定感を育てるコツを聞いてみました。 簡単…